3.0 综艺 · 2025 · 韩国 · 真人秀 日韩综艺 

崔宝弼 / 刘在锡 / 柳演锡 / 李帝勋 / 表艺珍 / 

《只要有空》的主海报公开。公开的海报中，带着温暖气息回归的MC刘在石和柳演锡的面容引人注目。他们以明亮的微笑迎接新一季的表情，与“为您的日常琐碎空闲时间送上温暖幸运”的宣传语相得益彰，令人期待他们能温

9.0 综艺 · 2026 · 韩国 · 真人秀 日韩综艺 

金时中 / 尹世英 / 李多熙 / 卢熙英 / 李锡元 / 金娜莱 / 金美贤 / 权圣晙 / 

　　从韩国各地的面包名匠到世界级的烘焙大师！全世界有名的糕点师聚在一起展开面包大战的生存类真人秀。

5.0 综艺 · 2026 · 韩国 · 真人秀 日韩综艺 

未知 / 内详 / 

主打1对1脑力对决，摒弃传统生存综艺中的政治博弈与结盟元素，聚焦战略、记忆、推理等纯智力比拼。参赛者通过单轮淘汰赛争夺每场1000万韩元奖金，累计五连胜可获得"死亡游戏大师"称号。

4.0 综艺 · 2026 · 内地 · 真人秀 脱口秀 大陆综艺 综艺 

　　《<好好学习>青春季——思想的浪花》以习近平总书记“‘大思政课’我们要善用之”的重要指示为出发点，紧紧围绕习近平总书记对青年大学生的回信精神或寄语嘱托这一主题，走进大学校园，开展一场对

10.0 综艺 · 2026 · 韩国 · 真人秀 日韩综艺 综艺 

金俊勉 / 朴灿烈 / 都敬秀 / 金钟仁 / 吴世勋 / 

本季包含了SUHO、灿烈、D.O.、KAI、世勋的济州岛游记。从一开始就高喊团队口号“WE ARE ONE”，表现出热情的成员们在严格了5倍的梯子前慌张了一会儿，也会以500%的综艺感克服的场面，吸引

7.0 综艺 · 2026 · 韩国 · 真人秀 日韩综艺 综艺 

权大贤 / 李世石 / 洪榛浩 / 7High / Yurisa / Pani Bottle / 权圣晙 / 朴成雄 / Pengsoo / 张东民 / 

韩国Netflix周更综艺《死亡游戏》是仅以一对一的一场游戏决出胜负的新概念头脑选秀。果断地排除了在现有的头脑选秀中成为主要趣味要素的政治和联合，出演者们将参与包括战略、下注、背诵、推理在内的不可预测

9.0 综艺 · 2024 · 内地 · 明星 音乐 真人秀 综艺 

未知 / 未知 / 

《上新了片库》是一档片库年度二创衍生栏目，周一不定期更新宝藏内容，你想看的都在这里！

6.0 综艺 · 2021 · 真人秀 日韩综艺 综艺 

南圭洪 / 남규홍 / 刘大俊 / 全烋星 / 李伊庚 / 宋海娜 / 

Defconn、全烋星、李伊庚确定成为SBS PLUS、skyTV的NQQ频道播出的新约会节目《我是SOLO》3名MC。

7.0 综艺 · 2026 · 韩国 · 真人秀 日韩综艺 综艺 

罗暎锡 / 李瑞镇 / 罗暎锡 / 金大柱 / 

　　是李瑞镇和罗英锡PD无计划无剧本美国流浪记。罗英锡PD和朋友们将在李瑞镇的带领下，去他梦想退休后作为人生第二幕舞台的美国德克萨斯州达拉斯一带旅行。

1.0 综艺 · 2025 · 内地 · 美食 真人秀 大陆综艺 综艺 

30位有厨艺基础的高颜值男生，通过“初试牛刀、技艺觉醒战、宴席竞拍、限定快闪战、主理人争夺战”5个阶段的递进式试炼，争夺1位主理人和7位合伙人的餐厅入驻资格。

9.0 综艺 · 2025 · 内地 · 搞笑 真人秀 芒果出品 综艺 

未知 / 未知 / 

《快乐老友·有风季》是由芒果TV节目中心孔晓一团队全新制作，由陈楚生、苏醒、王栎鑫、张远、王铮亮、陆虎深度参与策划的一档全开放叙事的厚米团陪伴式自制综艺节目。本季节目打造了一座新的厚米之家，设计理念为“登高·临风” ，在2400米海拔的云南丽江，感受有风的自由。以真实的旅居生活体验展现生命的进程感、时间的流逝感、友情的成长感，打造独属于本节目的长期主义。以惬意洒脱、真实美好的真人秀，激活好友共话人生的温暖与诗意。厚米团将根据每期节目主题深度体验在地文化，将非遗、音乐、艺术、美食、美景、节日等元素融汇贯通于

9.0 综艺 · 2025 · 内地 · 真人秀 观察 生活 文化 大陆综艺 综艺 

由海南广播电视总台和海南省外事办公室联合出品的《大使家宴》是中国首档驻华大使生活记实节目，用纪实手法生动展现了驻华大使的外交生活，在真情实感中拉近两个人民彼此之间的距离，在大使的友谊中窥见大美中国的万